Jak osobisty dermatolog unika rozstępów podczas ciąży

Dr Dendy Engelmann jest dermatologiem dla zdrowia skóry gwiazd. Więc kiedy miała własną ciążę, kobiety domagały się wiedzieć - jak uniknęłaś tych przerażających rozstępów? Oto jej tajemnice.

Każdy produkt jest niezależnie wybierany przez naszych redaktorów. Jeśli kupisz coś za pośrednictwem naszych linków, możemy zarobić prowizję partnerską.


dobre powroty dla przyjaciół

Zdrowa mama, zdrowe dziecko

Podczas ciąży matki tak bardzo skupiają się na przybyciu swojego „pakietu radości”, że mogą się zaniedbać. Podczas ciąży zachodzi wiele trwałych zmian ciała i niespodzianek związanych z pięknem - a mama może nie być przygotowana. Po drodze możesz podjąć kroki, aby ułatwić przejście i przywrócić ciało do stanu przed porodem. Częścią tego procesu jest podjęcie kroków w celu uniknięcia rozstępów podczas ciąży. „Moi ciężarni zawsze pytają mnie:„ Jak mogę zapobiegać rozstępom? ”W tym samym oddechu, co„ Jakie są najbezpieczniejsze produkty do pielęgnacji twarzy w czasie ciąży ”?”, Mówi Dendy Engelman, MD, celebrytka z Nowego Jorku dermatolog. Kiedy była w ciąży z drugim dzieckiem, powiedziała, że ​​tak samo martwi się tym, co nakłada na swoje ciało, jak jej pacjenci. Wszyscy możemy uczyć się na podstawie jej schematu „zdrowa mama, zdrowe dziecko”.



Unikaj produktów uważanych za niebezpieczne w czasie ciąży


pokarmy leczące złamania kości

Dr Engelman ostrzega, jeśli chodzi o rutynę urody, unikaj pochodnych witaminy A. Należą do nich retinol i retinoidy, nadtlenek benzoilu, kwas salicylowy i rozjaśniacze skóry, takie jak hydrochinon. Zachowaj także ostrożność podczas leczenia trądziku jamy ustnej i boreliozy. Więc miej oko na rzeczy takie jak Accutane, tetracykliny, doksycyklina i minocyklina oraz chemiczne filtry przeciwsłoneczne. American Academy of Dermatology przedstawia jeszcze bardziej szczegółowe informacje na temat tego, jakie leczenie trądziku jest potencjalnie bezpieczne lub niebezpieczne w czasie ciąży. Na przykład zauważają, że chociaż niektóre antybiotyki na trądzik wydają się bezpieczne, niektóre kobiety urodziły dziecko z wadami wrodzonymi podczas ich przyjmowania. Dla pewności zapytaj swojego lekarza i dowiedz się więcej o sposobach zapobiegania wadom wrodzonym przed i podczas ciąży. „Moi klienci zwykle mają wystarczającą wiedzę, aby zaprzestać retinoidów, gdy tylko przejdą pozytywny test ciążowy, ale zapominamy o niektórych toksycznych składnikach występujących w codziennych produktach kosmetycznych” - mówi dr Engelman. „Lakier do paznokci, dezodorant, kremy przeciwtrądzikowe, a pielęgnacja skóry może zawierać składniki, które potencjalnie mogą być szkodliwe dla nienarodzonego dziecka .


homeopatia jak leczy

Nawilż, nawilż, nawilż

GOLFX / Shutterstock

Dr Engelman powiedziała, że ​​nie dostała żadnych rozstępów podczas pierwszej ciąży i podobnie wskazała na drugą ciążę. Przypisuje to codziennemu profilaktycznemu stosowaniu Bio-Oil i Serica Moisturizing Stretch Mark Formula. Ale dla osób, które dostają rozstępów, zaleca pulsacyjny laser barwnikowy do nowych, czerwonych znaków. Wydanie z 2017 r Dziennik chirurgii skórnej i estetycznej przejrzał różne metody leczenia rozstępów. Ich wniosek jest zgodny ze słowami dr Engelmana. „Laseroterapia wczesnych rozstępów (rozstępów) skierowana jest na naczynia”, zauważa dziennik. „Leczenie laserowe jest fizycznym narzędziem stosowanym w poprawie rozstępów, ze szczególnym uwzględnieniem wczesnych rozstępów.” Jednak w przypadku starszych rozstępów dr Engelman ma inną sugestię. „Kiedy stają się białe i stroficzne, frakcjonowany laser CO2 najlepiej poprawić ich wygląd”, mówi.

Natychmiast usuń rozstępy

baipooh / Shutterstock

Miejscowe leczenie może pomóc, gdy genetyka zacznie przeszkadzać w późniejszych trymestrach. Najlepiej od razu rozpocząć leczenie. Zrób to z preparatem żelu silikonowego zaprojektowanym w celu zapobiegania i leczyć rozstępy. Serica Skin Care oferuje żelowy zabieg opracowany z zastrzeżonej mieszanki silikonu, hialuronianu sodu, niezbędnych kwasów tłuszczowych i amazońskiego oleju Pracaxi” - wyjaśnia dr Engelman. „Udowodniono, że odżywianie skóry promuje równomierny koloryt skóry i tym samym pomagając skórze odzyskać siły po wzroście naszego ciała . Serica jest dostępna bez recepty. Nakładaj go na dotknięte obszary dwa razy dziennie przez co najmniej 12 tygodni. Jeśli jednak wolisz wypróbować inne opcje, rozważ te środki przeciw rozstępom, które możesz zastosować w domu.


dr pryszcz popper maska ​​zaskórnika

Uzyskaj wsparcie w czasie ciąży

stand / Shutterstock


powrót do opinii ludzi

Wygodne, wspierające ubranie może przejść długą drogęw kierunku unikania rozstępów w czasie ciąży. Dr Engelman nosiła Spanx podczas ciąży, aby zapewnić „dodatkowe wsparcie dla guza”. Dodaje, że style z wysokim stanem można nosić aż do porodu. W rzeczywistości zrobiła to, gdy była w ciąży ze swoim synem Gadsdenem, który miał prawie 8 funtów i był zdrowy. „Rajstopy ciążowe zostały opracowane w celu zapewnienia wsparcia brzucha bez ograniczania wzrostu lub przepływu krwi” - mówi. „Upewnij się, że mają odpowiedni rozmiar i są wygodne. Obecnie mieszkam w moim. Szczerze mówiąc, czuję się w nich lepiej niż z nich. ”Jeśli zastanawiasz się nad tym, chcesz dowiedzieć się więcej o najlepszych modelach do każdego rodzaju sukienki. A ponieważ jest zajęta pacjentami przez cały dzień, dr Engleman mówi, że bielizna modelująca pomogła jej uniknąć bólu dolnej części pleców i wspierała skórę brzucha, gdy jej dziecko dorastało.

Rozważ wsparcie po ciąży

Iakov Filimonov / Shutterstock

Jednym z najczęstszych mitów na temat porodu przez przekrój C jest to, że te matki wymagają takiego samego czasu powrotu do zdrowia, jak kobiety, które urodziły pochwę. W rzeczywistości potrzebują co najmniej dwóch dodatkowych tygodni. Gorsety pooperacyjne mogą pomóc w szybszym powrocie do zdrowia. Dotyczy to szczególnie cięcia cesarskiego, które miał dr Engelman. „Nosiłem gorset Bellefit, który pomógł utrzymać mięśnie brzucha i skórę, które zostały przecięte podczas cięcia cesarskiego” - mówi. „Zacząłem go nosić trzy dni po operacji przez około 4-6 tygodni. Minimalizowało to ból pooperacyjny i sprawiło, że wróciłem do życia znacznie szybciej niż moi pacjenci, przyjaciele i koledzy ”.

Źródła
  • Dendy Engelman, MD, osobisty dermatolog, Manhattan Dermatology and Cosmetic Surgery, Manhattan, NY.
  • American Academy of Dermatology: „Czy jakiekolwiek leczenie trądziku jest bezpieczne w czasie ciąży?”
  • Dziennik chirurgii skórnej i estetycznej. „Zarządzanie rozstępami (z naciskiem na rozstępy). ”