8 powodów, dla których powinieneś zamienić masło na Ghee

Ghee to kolejna moda na smakoszy, która jest smaczną ucztą i może również przynieść dobre ciało.

Nie zawiera laktozy


pytania do babci

Ghee to klarowane masło, co oznacza, że ​​cała woda i stałe składniki mleka zostały z niego usunięte, dzięki czemu masz gładkie i orzechowe pasty. Jeśli twój żołądek buntuje się za każdym razem, gdy uderza go nabiał, spróbuj zamiast tego zmienić się na ghee. Chociaż może być stosowany w kuchni jako zamiennik oleju lub masła, jego smak jest na tyle wyjątkowy, że można go rozkoszować się samodzielnie jako pasta do tostów, lalka na naleśnikach lub skropiona mięsem, rybami lub warzywami. Fourth & Heart podnosi tradycyjny ghee na wyższy poziom, oferując dekadenckie wersje o smakach takich jak sól truflowa, wanilia Madagaskar, sól himalajska różowa i czosnek.

Jest pełen witamin



While you shouldn’t aim to reach your daily dose of vitamins via ghee alone, each tablespoon contains fat-soluble vitamins A (promotes bone, skin, and immune health), D (helps the body absorb calcium), E (good for your eyes and your brain), and K (helps blood clot). These are all vitamins our body really needs